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배드민턴 수비 2

안정적인 게임을 위한 배드민턴 수비 기초요소

배드민턴에서 공격을 득점을 위한 수단이고 수비는 득점을 위한 수단, 즉 공격을 위하여 랠리를 이어가는 방법이다. 물론 수비를 함으로 상대의 실수를 유도하여 득점을 할 수도 있지만 수비의 주된 목적은 랠리를 이어감으로서 체력 안배와 공격으로의 전환을 노리는 수단이다. 배드민턴에서 공격은 실패하면 다시 공격 기회를 만들어서 시도할 수 있지만, 수비는 실패하면 단 한 번에 실점으로 이어진다. 이처럼 중요한 포인트인 수비의 기초적인 부분을 이야기 하고자 한다. [관련글]2017/10/19 - [취미/배드민턴] - 효과적인 배드민턴 수비를 위한 올바른 자세 수비함에 있어서 가장 중요한 부분을 손꼽자면 수비 자세로의 준비, 낮은 중심으로 상대의 공격에 빠른 대응, 상대의 움직임을 읽어내어 공격 코스를 예측하는 부분..

취미/배드민턴 2017.10.24

효과적인 배드민턴 수비를 위한 올바른 자세

당신의 수비 스타일은 어떤 형태인가? 상대의 공격을 드라이브로 과감하게 처리하여 공격기회를 만드는 가? 아니라면 계속 띄워주며 상대의 실수를 유도하는가? 물론 어느방법을 선택해도 상관은 없다. 그렇지만 앞에서 이야기한 상황에 맞는 수비 자세가 있을테고, 본인에게 편안한 수비 스타일에 맞는 자세가 있을 것이다. 하지만 조금 더 올바른 자세를 가지고 수비를 한다면 더 효과적이지 않을까? 이번에는 상대의 공격위치에 따른 수비 시 발위치를 이야기 하고자 한다. 출처 'L.형주' 유튜브 채널 배드민턴 선수들은 상황에 따른 발의 위치를 정해놓는다. 어릴적부터 몸에 익혀온것이기 때문에 자연스럽게 상황에 맞는 자세를 잡고 적정하게 발을 놓는다고 볼 수 있다. 그렇다면 선수들의 모습을 보고 따라해보자면 몇가지 상황이 나..

취미/배드민턴 2017.10.19
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